Gør noget godt for dig!
Få 3 øvelser der giver dig ro og god energi
Som særligt sensitiv kender jeg alt til at have brug for at passe på min energi, få genopladet, og få mærket efter mine egne behov.
Her får du tilsendt en serie på 3 af mine gode øvelser til særligt sensitive.
Med disse 3 øvelser får du værktøjer til at du kan:
- skabe indre ro og balance, løfte energien og komme tilstede i nuet
- få en god jordforbindelse og en god fornemmelse af dig selv
- blive afspændt og fylde dig med den gode energi
Få tilsendt øvelserne her - det koster ikke en krone, blot din mailadresse!
Bare indtast fornavn og email, så sender jeg dig den første øvelse med det samme
Du giver samtidig samtykke til at modtage nyhedsmail fra Zenspiration.
Du vil høre fra mig ca. en gang om måneden, hvor jeg vil sende dig gratis øvelser, gode tips og relevante nyheder for særligt sensitive.
Du kan selvfølgelig til en hver tid afmelde dig med et enkelt klik, hvis det ikke længere er noget for dig
Metoderne er rigtig gode hvis:
- du er meget i dine tanker og trænger til at komme mere til stede i din krop og slappe af
- er anspændt, stresset eller har indre uro
- føler dig træt og drænet for energi, næsten uanset hvad du gør
- du blot ønsker at gøre noget godt for dig selv
Hej - jeg hedder Mette Andersen, og brænder for at hjælpe særligt sensitive til større lethed og glæde i hverdagen.
Med disse øvelser kan du komme langt med at passe på dig selv.
Øvelserne er med til at berolige nervesystemet og genoprette balancen i energisystemet.
Hermed indfinder roen sig, og krop og sind afspændes.
Det er også i denne tilstand at naturlig healing og restitution foregår.
Jeg har selv rigtig stor glæde af øvelserne i det daglige.
Derfor er mit ønske, at dele dem med dig og andre særligt sensitive, og bidrage til mere ro, lethed og glæde i din hverdag.
Kærlig hilsen
Mette Andersen
www.zenspiration.dk